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女人喝楊梅泡酒的好處,楊梅酒的詳細做法

女性健康網(www.jaqdu.icu)收集整理 | 發布日期:2019-05-27 17:39:18

目前正是楊梅上市的季節,這時人人都會買一些嘗一嘗,當然除了吃,很多女人喜歡用它泡酒喝。這種酒可是很養生的,很適合女人們飲用。堅持飲用,好處多到你想不到,所以,不妨來學一下楊梅酒的做法。

女人喝楊梅泡酒的好處,楊梅酒的詳細做法

女人喝楊梅酒的好處

1、消脂減肥

楊梅中含有能夠阻止體內的糖轉化為脂肪的果酸成分,適當吃,能夠幫助女人們減肥,讓你的身材小一號。

2、排出有害物質

楊梅中酸性物質含量很是豐富,適量吃它,人體腸胃的蠕動速度能夠加快,從而幫助身體將有害物質排出體外。所以說,想要排毒的女人要愛上喝楊梅酒。

女人喝楊梅泡酒的好處,楊梅酒的詳細做法

3、護心

楊梅中含有鉀元素,這種元素的存在有助維持心臟功能,進而起到護心的作用。

楊梅酒的做法

女人們適量喝些楊梅酒居然眾多的好處,而目前正是楊梅上市的時候,如果你想要用它泡酒的話,建議這樣做:

所需材料:口子比較大的玻璃空瓶1個,楊梅、冰糖、白酒、食鹽各適量。

女人喝楊梅泡酒的好處,楊梅酒的詳細做法

具體的做法:

1、事先準備好泡楊梅酒的廣口瓶,清洗干凈之后,將其晾干備用。

2、載挑選適量的楊梅,注意要選擇成熟新鮮的,沒有破損的那種。

3、之后將楊梅摘掉葉子和果梗,放入盆中加鹽,在加入適量的清水浸泡,泡上15分鐘之后,將楊梅撈出來瀝干。

4、然后將瀝干的楊梅放入瓶子里面,放好一層之后,加入一層的碎塊冰糖,依次反復直至瓶子裝滿。

5、在倒入45度的白酒直至沒過瓶子中的楊梅為止,最后將瓶口密封,將其放在陰涼通風的地方,過個半個月就能喝了。

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